100 Pushups 4.0

描述

《100 Pushups》4.0 是一款适用于iOS4.3或更高系统版本的越狱版应用程序，支持32Bit(位) 仅支持iPhone的应用程序。 这是一款专为想要提升上肢力量和耐力的用户设计的健身训练工具，通过科学规划的渐进式俯卧撑训练计划，帮助用户在30天内逐步完成从零基础到连续做100个俯卧撑的目标。应用内置详细的图文指导与训练进度追踪功能，让用户清晰掌握每日锻炼情况，合理调整训练强度。界面简洁直观，操作便捷，非常适合居家或户外自主锻炼使用。无论是健身新手还是希望增强体能的进阶者，都能从中受益。感兴趣的朋友欢迎来iOSIPA软件网下载安装。